Garfie Diky:-)
Cvičení doma
08. listopadu 2014 16:45
Garfie diky!
vanilka zacinala jsem tady s timto https://youtu.be/xcLNuAW0C-M, jsou to 4 dily, kazdy pridava na narocnosti cviku. Ale ja driv na pilates chodila, takze ten zaklad mi nekdo ukazal a opravil, co jsem delala spatne, nevim, jestli bych si troufla uplne z nuly podle videi.
viktorka_od splavu tak co rikas cvicitelce?:-)
Krehutka díky, to vypadá dobře 
Zarinya nevadi mi. cedulka uz vubec, to je presne ma krevni skupina-slompa:P ale ma teda neuveritelne dlouhy koncetiny
Reakce na Zarinya:
999 Vlastne ne,trochu sem to zjednodusila,nemam bolest zad(za coz sem ti vlastne dekovala)dobrou naladu a lepsi postaveni tela,ruce taky vic vyrysovany.....byl dobry napad s tim zacit.
To mi přijde jako tisíckrát lepší výsledek než to zhubnutí :-). Jinak si ale taky občas taky tajně zazávidím, když někdo napíše, že 14 dní cvičí a už má někde něco vyrýsováno, nebo že začal chodit do práce pěšky a za měsíc pět kilo dole, to mně jsou moje nadbytečný kila věrný :-) :-).
tak ja k tomu jeste 5x tydne rychlochuzuju s tyckama a nic no.....nechapu,ani kilo dole.Po ctyrech mesicich sem to vzdala a nakoupila nekolik novych kalhot.....prosinec,leden,unor se priznam sem trochu flakala,ale ted uz cca 14dni zase nanovo,ale uz tomu neverim.
Zina Já si zase zazávidím, když někdo vyzkouší nějaký krém, sérum, olej... a jako fakt dobrý. Já na sobě nikdy žádnou zázračnou změnu neviděla. (Že bych byla tak dokonalá?
)
Sweet Potato a ordinary mas??
(taky na me nic nefunguje,maximalne pocitove lepsi plet,vzhledove ani omylem)
Zarinya To fakt nemám. Já sotva zvládám brát léky pravidelně, natož na sebe patlat něco podle třístránkového návodu. Ale kdyby se to dalo koupit v nejbližším obchoďáku, jasně že mi v koupelně dávno stojí deset dalších tiše expirujících flaštiček.
Zarinya pises si jidlo? ja to mam taky tak. jsem se pred tyden vratila z lyzi - 5 dni na sjezdovkach, 1 den na bezkach - 30km kazdy den, do toho tahat deti na prejezdech + pesky nachozeno tak cca 8tisic kroku denne a vratila jsem se o kilo tezsi a to jsem s jidlem ani nijak extremne neprasila. kdyz jsem poprve zacla hubnout s Jillian, tak jsem po odcviceni prvnich 10 dni mela nahoru 2kg.
kdyz zacnu cvicit a nepisu si jidlo, asi zacnu jist o neco malo vic a to uplne staci, abych nehubla.
Sweet Potato 
beru to tak, ze na policce zadne serum zazrak neudela. letos jsem dostala od muze adventni kalendar od Baboru. tak jsem si rekla, ze kdyz mi ho uz poridil, tak to na sebe budu patlat (celych 24 dni jsem nedala, ale rekneme ze vic nez pulku jo). a fakt to bylo znat. no a druha pulka je porad bezpecne v krabicce od hodinek. tak treba dnes - muz je na nocni, deti u babicky, rekla jsem si, ze udelam udrzbovy den (a vubec, ani trosku se na to netesim - radsi bych uvarila obed o trech chodech).
Sweet Potato no já od ordinary pár věcí vyzkoušela, systém nemám ani náhodou a neměla sem a jediný co mi sedne a mám pocit, že mi to k něčemu prospívá je ten retinoid ve squalanu. Jedna lahvička..to se dá. Jinak ty matrixily a buffety letěly. Já osobně vnímám spíš, jestli to na pleti snesu nebo ne, instantní mládí nečekám
jinak s těma lékama je to někdy skoro až odpor, to brát pravidelně prostě takovej pocit nechuti a to přes to, že jeden ví, źe by se bez nich neobešel..taky takový pocit někdy máš? Ale samozřejmě beru beru, jen ty pocity..
continuity Jasně, že na poličce ne (i když někdy by za ty prachy teda mohlo:-)) Původně jsem vyjadřovala závist, když tu někdo jásá, jak vidí rozdíl po prvním použití. Já holt ne, tak pak ta polička
continuity nepisu a ani nebudu...to uz je pro me moc slozity a jak pisu,koupila sem si vetsi kalhoty,joga mi vymyla mozek,ze je mi to celkem fuk a snazim se jist zdrave,ale asi si uz ani nechci odtrhovat od pusy.
Ounz Nechuť, to je to správné slovo. Takže to zapomínání je možná podvědomá revolta?
Sweet Potato taky bych myslela..protože i když to člověku pomůže, tak je to do určitý míry omezující (myslet na to a tak) a tomu se člověk občas aspoň v myšlenkách vzepře..
Sweet Potato aha, tak to jsem spatne pochopila. to by me ani nenapadlo, ze to nekdo takto muze mit
