Nwmáte tu prosím niekto long covid?
Ak áno, čo Vám pomáha?
Ako jasné, s lekármi to riešim, mám predpísané mrte vitamínov minerálov - magnézium, zinok, selén, železo, vit. C, vit. D, teraz kvôli stále sa opakijúcim 8nfekciám aj imunor, ale mňa už ide z toho poraziť.
Som neustále strašne unavená, až tak, že posledné týzdne nevydržím ani sedieť pri počítači, všetko čo sa dá robím z postele z mobilu (ako áno, idem teraz tretie kolo ATB len v rámci januára, tak je to ešte horšie ako obvykle) a mám také závrqte, že mám pocit, ze odpasnem aj keď ležím, resp. keď ležím, tak mám pocit, že by som si potrebovala "ľahnúť nejako viac", neviem to lepšie popísať.
Ako je mi jasné, že mi nikto nedá lepšie riešenie ako lekári, ale aspoň nejajé vychytávky? Čo na aspoň malé občasné " nakopnutie"? Akebo na nejakú aspoň trochu menšiu únavu, alebo whatever?
Čo vám pomáha?