"Blbé" dotazy / Co nutně potřebujete vědět

Evaeva Haha, nečetlas to náhodou tady?  Kdysi jsem tady psala, že to byla oblíbená metoda mého dědečka, po obědě kafe, pak jít spát a za hodinu se vzbudit úplně čilý! 

Garfie nene, to byl nějaký článek i s grafy

Evaeva Ále, grafy nebo Garfie...

tina mám to stejně. Klidně si dám kafe i večer před spaním a na usnutí to nemá vliv.

Garfie tak třeba to měl tvůj dědeček vědecky podložené 

tina Jen tedy, když si dám pár káviček nalačno, není to dobré.

Evaeva Minimálně empiricky ověřené!

Evaeva na me to tak funguje. Po obede, kdyz si s tim kafem sednu v klidu a treba si k tomu neco ctu, fakt usinam. Vecer piju zeleny caj a taky mi to nijak nebrani v usnuti, zvlast kdyz koukam na nejaky film. Muz se mi smeje, ze mam TV nebo tablet misto dudliku.

Kokoska no já usínám v jakoukoliv denní doby nehledě na nápoji, pokud se uložím do pololehu.

whiskas to chapu, taky jsme zrovna letos neco vzdali kvuli praci. A terminy dovolenych se vetsinou ridi taky podle pracovnich povinnosti.

Evaeva

whiskas to s tou dovolenou mi přijde šílené, i kdybys měla týden strávit sama, když partner nemůže, doma,  procházkama, nic neděláním, spaním po obědě, čtením knížek...

(Navíc mám teď v přímém přenosu člověka, který neměl dovolenou asi dvacet let (protože...dosaď cokoliv) a zdravotně je z něj troska)

Catherinne Doma to není ono, protože jsem v podstatě stejně k dispozici (tedy ve střehu :-D). Opravdu to není tak, že bych byla sedřená do úmoru. Ale psychika je vyčerpaná :-D a na to prostě relax při sekání zahrady, nebo jednodenní výlet na Šumavu nestačí, protože už při návratu myslím na to, že je třeba dodělat nějaké resty. Chce to změnu prostředí a nové vjemy. Letos to klapne :-). Příští týden se chystá dobrý začátek, jedeme na vodu, tak se těším a doufám, že počasí vydrží. 

whiskas hele, ty kapky, já nevím, možná to bylo "víra tvá tě uzdraví" (nejsou levný). Ale snad minimálně tu chuť k jídlu mi vyspravily. Já při velkém stresu nejím, pak z toho nespím a hrozně těžko z toho kolotoče vyskakuju..

Pavlena Já bohužel jím :-D. Dokonce i usnu, ale buď se v noci budím (u mě neobvyklé), nebo se ráno vzbudím stejně neodpočatá.

Ovšem po té včerejší dávce zdravého moku se dnes kupodivu cítím dobře a i nálada je lepší. Zajímavé. Ráno moudřejší večera? Na ty kapky jsem koukala a ještě je studuji. Mám vypsané všechny preparáty, které tady padly. Pokud mě nenabudí ta pidi dovolená příští týden, vím kam sáhnout. 

Já už jsme to včera nějak nemohla vydýchat, tak jsem se obrátila na místní CML/tedy CMP . Ještě jednou všem děkuju .

Evaeva poslední dobou zase i na józe v šavásaně.

whiskas no, myslet na to, kolik mě čeká příští týden práce v práci, jsem si zakázala! Dvanáctky celý týden ehm, teď hned to vypouštím z hlavy!

Tak ať ti to klapne a zregeneruješ mysl i tělo 

Aranel jojo, tam je to ložený

Catherinne Děkuju :-). A to odpojení mysli na věci příští (co se má udělat, co se mělo a není hotovo ...) je asi to nejtěžší. Člověk má pak stále výčitky, že by měl dělat něco jiného, než se kochat přítomným okamžikem. Ovšem věřím, že u tebe běh funguje i jako čistič hlavy :-). Že bych na stará kolena fakt začala ? 

711990 Malenge jerry 

Koukám že se mi rodina nějak rozrůstá