Cvičení doma

08. listopadu 2014 16:45
Offline sisa.b
Avatar
1076 příspěvků moje polička 16. května 2019 11:55

wendulka ďakujem

Offline Renusatko
Avatar
3982 příspěvků moje polička 16. května 2019 14:22

sisa.b Tak to je super. Počasí je na prd, taky mě to štve a úplně tě chápu. Ráno, když kouknu z okna a vidím mokro a mrholení nebo déšť, tak se taky hodně přemlouvám k té cestě do práce. A to si myslím, že u tebe na kole a tak daleko je to mnohem náročnější. Budu držet palce ať se dostaneš do losování.

Offline Catherinne
Avatar
2235 příspěvků moje polička 16. května 2019 21:09
Offline Ronna
Avatar
967 příspěvků moje polička 17. května 2019 08:40

Nechodíte některá do Myfit v Brně na pilates?

Offline sisa.b
Avatar
1076 příspěvků moje polička 17. května 2019 10:01

Včera ma kolegovia nahovorili na inú cestu a teda taký úmor, hore kopcom som bicykel tlačila, tep ako pri kardio cvičení a výsledok - o 2 km menej! Kašlem na takú úsporu, ja radšej po rovine viac km najazdím No ale cítim, ako strašne moc už nevládzem, ešte že je zajtra víkend! 

Offline onetwoone
Avatar
119 příspěvků moje polička 22. května 2019 08:37

Tak jsem včera v rámci tréninku navštívila místní ovál, dala se do běhu  a nejaký mladý kluci, co tam uprostřed hráli fotbal, na mě začali pokřikovat, že by se mi líp procházelo na Vysehradě. Taková potupa!:)

Offline Renusatko
Avatar
3982 příspěvků moje polička 22. května 2019 21:26

onetwoone Sluchátka a vyprdnout se na ně.

Offline onetwoone
Avatar
119 příspěvků moje polička 23. května 2019 08:19

Renusatko mě to přišlo docela vtipný, hlavně teda v souvislosti s tím, že jsem se přihlásila v září na půlmaraton, že jo, to kdyby věděli, tak se asi složej smíchy. Ale všude se pise, že se má běhat pomalu, tak poctivě dodržuju;)

Offline Tulipe
Avatar
707 příspěvků moje polička 23. května 2019 08:25

onetwoone

vydrz, rozhodne je dobry začít pomalu a možná nechod trénovat na ovál, spis bych dala přednost nějaké trase, která není monotónní 

Online Garfie
Avatar
5636 příspěvků moje polička 23. května 2019 08:38

onetwoone  promiň, to mě hrozně rozesmálo. Jsi statečná, že jim čelíš, já už bych se tam nikdy neukázala!!! 

Offline onetwoone
Avatar
119 příspěvků moje polička 23. května 2019 08:44

Tulipe no to je další sranda, já normálně chodím do lesa, na ovál jsem šla s tím, že je tam dobrej povrch a že  na něm zkusím trochu zrychlit:D

Plus mi trochu snížil moje běžecké sebevědomí fakt, že  se mi na hodinkách nikdy pořádně nezapnula GPS, čili měření nepřesný, čili ve skutečnosti jsem schopná uběhnout ještě o něco méně než jsem si myslela. Mám do září co dělat;)

Offline sisa.b
Avatar
1076 příspěvků moje polička 23. května 2019 09:19

onetwoone nedaj sa! Mňa takto vytáčali v posilke, všetci tam poskupinkovaný a ja som sa cítila ako teľa na ktoré všetci čumia

Offline onetwoone
Avatar
119 příspěvků moje polička 23. května 2019 13:28

sisa.b já se nedám, ale už tam asi radši nepůjdu;)

Offline onetwoone
Avatar
119 příspěvků moje polička 23. května 2019 13:36

Garfie jsem jim důstojně pokynula a následně zmizela v křoví..

Offline Catherinne
Avatar
2235 příspěvků moje polička 23. května 2019 13:36

onetwoone ten půlmaraton se poběží po jakém povrch? Myslím silnice nebo příroda?

Offline onetwoone
Avatar
119 příspěvků moje polička 23. května 2019 13:52

Catherinne tak půl na půl myslim. asfaltu se bojím, že mě to bude bolet.

Offline onetwoone
Avatar
119 příspěvků moje polička 23. května 2019 14:02

Catherinne plus teda, aby se mi dobře běželo, potřebovala bych zhubnout cca 9 kilo, což je hodně, což jsem si myslela, že  to půjde dolů právě tím během, a místo toho mám o dvě kila víc.  Asi budu muset víc řešit to jídlo. 

Offline Karja
Avatar
8054 příspěvků moje polička 23. května 2019 14:10

onetwoone Jezis, ale je to vtipny, dobre ze ses zasmala a kaslat na ne a priste jit zas;-). Nebyla jsi teda na dekance, zadnej jinej oval u vysehradu me nenapada;-).

Offline onetwoone
Avatar
119 příspěvků moje polička 23. května 2019 14:22

Karja nene, byla jsem tady u nás na periferii, na takovým oválku školním.

Tak asi půjdu znova, ale až zhubnu, abych si už nemusela půjčovat manželovy tepláky a mohla jít ve svým stylovým sportovním oblečku.

Offline Catherinne
Avatar
2235 příspěvků moje polička 23. května 2019 14:49

onetwoone tak to bude chtít trénovat jak na silnici, tak v lese. Těžko říct co je náročnější. Já těžký silničář, jeden krok jako druhý, jsem na jednom závodě v lese byla strašně opatrná, silniční boty klouzaly a já fakt nechtěla skončit prdelí na pařezu nebo kamenu.  Ale byl to krpál. Ten sešup dolů, nohy musely běžet úplně jinak. Různě krátké i dlouhé kroky, šup doleva, šup doprava...držím palce ať se trénuje dobře.