sisa.b
No pokud se ti povede příští sobotu dorazit do toho Brna s milackou a Micuskou, tak to bude pro tebe asi trochu změna při pohledu na mně asi trochu změna.
S tím běháním se zatím pořád držím jen na tom pásu, no. Nicméně daří se mi to dodržovat dvakrát týdně a jde to pomalinku nahoru. Včera už jsem za tu hodinku dala 9 km, takže zlehka začínám koketovat s myšlenkou, že bych pořídila i boty na ven a v průběhu června vyběhla, ale ještě váhám.
Váhy na posilování toho vršku už tak rychle nejdou, tam jsem se posunula zatím jen na činkách (z 8 na 12) a na zádech (z 12,5 na 20), na stroji na posílení prsního svalstva jsem furt na počátečních 7,5 kg, ale nikam nespěchám.
...
Zatím jedu sama, ovšem už mám kontakt na trenérku, takže zbývá jen najít společnej termín, aby mi pro jistotu zkontrolovala to provedení, jak mi doporučila 0zero7 , které tímto ještě jednou děkuju za skvělý tipy. Nicméně už teď cítím, že i tohle rukám a vůbec celkové kondici náramně prospělo, že jsem to přidala.
Jo a minulej pátek se mi konečně povedlo po lítém boji sehnat padnoucí džíny.
Takže tady, prosím, důkaz, že jsem ti nekecala. S těmi stehny jsme na tom fakt podobně, haha.